Szemenyei Eszter pszichológus oldala
Weboldal alcíme
ÖNISMERET / PÁRKAPCSOLAT / SZÜLŐSÉG
Kapcsolódásaink

Bemutatkozás

Tisztelt Látogató!

​Szemenyei Eszter pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető, integratív tanácsadó - jelölt vagyok. Örömmel üdvözlöm hivatalos szakmai oldalamon. 

Okleveles pszichológus diplomámat 2012-ben szereztem az Eötvös Loránd Tudományegyetemen klinikai és egészségpszichológia szakirányon. Doktori tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen abszolváltam. Kutatási témáim az érzelemszabályozás, pszichológiai rugalmasság, valamint az implicit szorongás. 2018 óta fogadok klienseket szupervízió mellett. Szakmai fejlődésem érdekében nemzetközi és hazai konferenciákon veszek részt és adok elő, módszerspecifikus képzéseken bővítem tudásom, szupervízióba járok, továbbá önismeretem is folyamatosan fejlesztem mind egyéni, mind pedig csoportos módszerekkel. ​​Még egyetemi éveim alatt ismerkedtem meg a pár- és családterápiával és emiatt a rendszerszemlélet meghatározó számomra. Az integratív pszichoterápia (ezen belül a KIP, NLP, kognitív viselkedésterápiás elemek, ego-state), autogén tréning, és a rogersi elveken alapuló segítő beszélgetés módszertanával dolgozom szupervízió mellett. 

Munkámban igyekszem ötvözni a lélektani munka intuitív, empatikus, gyakorlati, emberi részét a tudományos szemlélet keretrendszerével, strukturájával, biztonságot adó kiszámíthatóságával. Segíteni a kliensem abban, hogy megfogalmazhassa, kimondhassa, rájöhessen viselkedése, érzései, gondolkodásmódja mozgatórugóira. Ezáltal növelve az élete felett érzett kontrollt. Hogy önmagát szerethetőbbnek, magabiztosabbnak, a világot biztonságosabbnak érezhesse. Merjen hinni érzéseiben, lendületet kapva, egyre inkább merje alakítani saját életét olyanná, amilyenné szeretné.

Végzettségek, tanulmányok:


2024: Támasznyújtás pre- és perinatális gyász esetén, Napfogyatkozás Egyesület

2023-2025: Pszichodráma önismeret, 250 óra, Magyar Pszichodráma Egyesület

2022-2023: Autogén tréning gyakorlatvezető, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület

2020: Mindfulness tanfolyam (Mindfulness Based Cognitive Therapy)

2019-jelenleg is: Integratív tanácsadó-jelölt, Integratív Pszichoterápiás Egyesület

2016-2017: Kutatói ösztöndíj, Sapienza Universitá di Roma, Facoltá di Medicina e Psicologia, Róma, Olaszország

2012-jelenleg is: Pszichológiai kutatások (PhD): érzelemszabályozás, pszichológiai rugalmasság, Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pszichológiai Doktori Iskola, Pszichológiai Intézet, Személyiség, Egészség és Érzelemszabályozás Kutatócsoport

2009-2012: Okleveles pszichológus, klinikai- és egészségpszichológia szakirány (kitűnő minősítés), Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológiai Kar

2011: Dohányzásról való leszokást támogató szakember, Egészséges Magyarországért Központ

2010-2011: Pár- és családterápia 200 órás alapképzése, Magyar Családterápiás Egyesület

2006-2009: Pszichológia alapképzés, Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológiai Kar ​


Önismeretem az alábbi pszichológiai módszerekben mélyítettem​


  • Integratív Pszichoterápia
  • Pszichodráma
  • Autogén Tréning
  • Mindfulness (Mindfulness Based Cognitive Therapy)​​

Tagságaim 

  • Magyar Pszichológiai Társaság
  • Integratív Pszichoterápiás Egyesület
  • Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
  • Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság

Megjelent elsőszerzős publikációim

Szemenyei, Eszter; Kökönyei, Gyöngyi (2022). Elkerülés és Kognitív Összeolvadás Kérdőív (Avoidance and Fusion Questionnaire for Youth, AFQ-Y8) In: Horváth, Zsolt; Urbán, Róbert; Kökönyei, Gyöngyi; Demetrovics, Zsolt (szerk.) Kérdőíves módszerek a klinikai és egészségpszichológiai kutatásban és gyakorlatban I., Budapest, Magyarország: MEDICINA KÖNYVKIADÓ 568 p. pp. 107-110.

Szemenyei, E., Reinhardt, M., Szabó, E., Szabó, K.-G., Urbán, R., Harvey, S. T., Morgan, A., Demetrovics, Zs., Kökönyei, G. (2018). Measuring Psychological Inflexibility in Children and Adolescents: Evaluating the Avoidance and Fusion Questionnaire for Youth. ASSESSMENT, 1073191118796558. https://doi.org/10.1177/1073191118796558

Szemenyei, E., Kocsel, N., Örkényi, Á., & Kökönyei, G. (2018). Érzelemszabályozás és szívritmus-variabilitás. NEUROPSYCHOPHARMACOLOGIA HUNGARICA, 20(2.), 46-58. https://epa.oszk.hu/02400/02454/00070/pdf/EPA02454_neuropsychopharmacologia_hungarica_2018_2_046-058.pdf

Kompetenciáim

Pszichológiai konzultáció életvezetési tanácsadás, önismereti konzultáció. Szakmai tevékenységem szupervízió mellett végzem.  A pszichológiai konzultáció nem minősül pszichoterápiának. Amennyiben az Ön esete meghaladja szakmai kompetenciáim, úgy klinikai szakpszichológus, pszichoteraputa, pszichiáter felkeresését fogom javasolni, amelyhez szükség esetén segítséget is nyújtok az Ön mielőbbi szakszerű ellátása érdekében. ​Munkám során a Pszichológusok Szakmai Etikai Kódexe szerint járok el.