Bemutatkozás
Tisztelt Látogató!
Szemenyei Eszter pszichológus vagyok. Örömmel üdvözlöm hivatalos szakmai oldalamon.
Okleveles pszichológus diplomámat 2012-ben szereztem az Eötvös Loránd Tudományegyetemen klinikai és egészségpszichológia szakirányon. Doktori tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen abszolváltam. Kutatási témáim az érzelemszabályozás, pszichológiai rugalmasság, valamint az implicit szorongás. Szakmai fejlődésem érdekében nemzetközi és hazai konferenciákon veszek részt és adok elő, módszerspecifikus képzéseken bővítem tudásom, szupervízióba járok, továbbá önismeretem is folyamatosan fejlesztem mind egyéni, mind pedig csoportos módszerekkel. Az integratív pszichoterápia (ezen belül a KIP, NLP, kognitív viselkedésterápiás elemek, ego-state), autogén tréning, és a rogersi elveken alapuló segítő beszélgetés módszertanával dolgozom szupervízió mellett.
Munkámban igyekszem ötvözni a lélektani munka intuitív, empatikus, gyakorlati, emberi részét a tudományos szemlélet keretrendszerével, strukturájával, biztonságot adó kiszámíthatóságával. Segíteni a kliensem abban, hogy megfogalmazhassa, kimondhassa, rájöhessen viselkedése, érzései, gondolkodásmódja mozgatórugóira. Ezáltal növelve élete felett érzett kontrollt. Hogy önmagát szerethetőbbnek, magabiztosabbnak, a világot biztonságosabbnak érezhesse. Merjen hinni érzéseiben, lendületet kapva, egyre inkább merje alakítani saját életét olyanra, amilyenre szeretné.
Módszerspecifikus képzések
2011: Dohányzásról való leszokást támogató szakember, Egészséges Magyarországért Központ
2010-2011: Pár- és családterápia 200 órás alapképzése, Magyar Családterápiás Egyesület
2019-jelenleg is: Integratív tanácsadó-jelölt, Integratív Pszichoterápiás Egyesület
2023: Autogén tréning gyakorlatvezető, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
Önismeretem az alábbi pszichológiai módszerekben mélyítettem
- Integratív Pszichoterápia
- Pszichodráma
- Autogén Tréning
- Mindfulness (Mindfulness Based Cognitive Therapy)
Tagságaim
- Magyar Pszichológiai Társaság
- Integratív Pszichoterápiás Egyesület
- Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
- Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság
Megjelent elsőszerzős publikációim
Szemenyei, Eszter; Kökönyei, Gyöngyi (2022). Elkerülés és Kognitív Összeolvadás Kérdőív (Avoidance and Fusion Questionnaire for Youth, AFQ-Y8) In: Horváth, Zsolt; Urbán, Róbert; Kökönyei, Gyöngyi; Demetrovics, Zsolt (szerk.) Kérdőíves módszerek a klinikai és egészségpszichológiai kutatásban és gyakorlatban I., Budapest, Magyarország: MEDICINA KÖNYVKIADÓ 568 p. pp. 107-110.
Szemenyei, E., Reinhardt, M., Szabó, E., Szabó, K.-G., Urbán, R., Harvey, S. T., Morgan, A., Demetrovics, Zs., Kökönyei, G. (2018). Measuring Psychological Inflexibility in Children and Adolescents: Evaluating the Avoidance and Fusion Questionnaire for Youth. ASSESSMENT, 1073191118796558. https://doi.org/10.1177/1073191118796558
Szemenyei, E., Kocsel, N., Örkényi, Á., & Kökönyei, G. (2018). Érzelemszabályozás és szívritmus-variabilitás. NEUROPSYCHOPHARMACOLOGIA HUNGARICA, 20(2.), 46-58. https://epa.oszk.hu/02400/02454/00070/pdf/EPA02454_neuropsychopharmacologia_hungarica_2018_2_046-058.pdf
Kompetenciáim
Pszichológiai konzultáció életvezetési tanácsadás, önismereti konzultáció. Szakmai tevékenységem szupervízió mellett végzem. A pszichológiai konzultáció nem minősül pszichoterápiának. Amennyiben az Ön esete meghaladja szakmai kompetenciáim, úgy klinikai szakpszichológus, pszichoteraputa, pszichiáter felkeresését fogom javasolni, amelyhez szükség esetén segítséget is nyújtok az Ön mielőbbi szakszerű ellátása érdekében. Munkám során a Pszichológusok Szakmai Etikai Kódexe szerint járok el (Magyar Pszichológiai Társaság).