A pszichológiai konzultációk rendszerint heti egy alkalommal 50 percben történnek az aktuális életvezetési kérdések átbeszélésével.
Az első néhány alkalom feladata egymás megismerése, az előzmények, élettörténet, aktuális kérdések átbeszélése, a közös munka céljainak meghatározása. A kitűzött célok alapján szerződést kötünk meghatározott számú alkalomra (ülésre). Az utolsó ülés egy összegző, folyamatot értékelő találkozó, ahol a cél elérését felülvizsgáljuk. A két konzultáció közti időre a klienseknek a témájukat érintő, önreflexiót elősegítő kérdéseket, feladatokat adok, ezzel is mélyítve a munka hatékonyságát.
Általában, a céloktól is függően, 12-20 hetes munkára szerződünk. A közös munka várható időtartamát az első néhány konzultáció során megbeszéljük. Örülök annak, ha klienseim arra a szintre jutnak, hogy önállóan vigyék tovább életüket, sőt, ez a konzultációk végső és eredendő célja.
